CURARSI CON LA NATURA

L'Associazione Altrevoci ha organizzato, nel mese di marzo 2008 un seminario di formazione e orientamento dedicato alla conoscenza e all’uso consapevole delle erbe e delle cure naturali.

Le comunicazioni tenute da un esperto della materia e delle durata di due ore hanno abbracciato vari argomenti inerenti alle erbe e alle piante officinali.

Le erbe contro lo stress.

I rimedi naturali per lenire i sintomi delle patologie più comuni quali l'influenza, i dolori articolari, la febbre, il raffreddore, il mal d'orecchi.

Le erbe per purificare l'organismo. Tutte quelle erbe e quelle piante officinali che, tra l'altro, favorendo la secrezione della bile, la digestione, il transito intestinale accelerano l'eliminazione delle tossine e facilitano l'espulsione dei grassi favorendo il controllo del colesterolo dannoso. Oppure attraverso l'azione dei polifenoli, potenti antiossidanti, riducono i radicali liberi ritardando l'invecchiamento.

Le piante aromatiche. Facilmente coltivabili anche in vaso sul nostro balcone, sono tutte quelle piante che oltre a dare sapori e profumi ai nostri cibi rendendoli l'inconfondibile patrimonio della cultura di ogni paese, hanno un'azione benefica, salutare e di prevenzione la cui conoscenza affonda le sue radici nella notte dei tempi.

L'iniziativa ha visto la partecipazione interessata di un bel gruppo di persone che nel dibattito, che ogni sessione ha suscitato, si sono scambiate esperienze e conoscenze facendo diventare il seminario una esperienza collettiva.